出歩いてばかりではないのですが、、、
いや、ほんとに(笑)。

今月上旬、久々に神戸へ出かけた日、
ランチをいただいたのは、神戸市西区(最寄り駅は明石・西明石でーす)の
タカハシさん(現シニア・ベジタブル&フルーツマイスター)が
一昨年8月にオープンされたベジフルカフェ百菜さん。
玉津インター・西区役所から程近い場所です。

                       撮影: 2008.9.上旬
img20080917.jpg

1枚下の写真で奥にちらりと写っているタカハシさん、
野菜・果物を楽しく皆さんへ!と暑苦しくなく熱い方ですいちご
 (左は奥さま♪右はスタッフの方♪)

いろいろなイベントも企画されていますので、
(↑店名にリンクの)ブログでチェックできますよーメガホン

img20080917_1.jpg

最近では外食時も、
お店とそこでのメニュー選択のコツが分かってきたし、
いつも身構えてるわけではないものの、
卵と種々エキス類は、予想外のものにも結構混入してて、
意外にアレルギー反応が出ることもあるんですよね。

この日いただいたのは、百菜カレーセット。お水もフルーティですりんご
img20080917_2.jpg
こちらのお店ではいくつかのメニューについて、
「野菜・果物だけで作りました」ですので、100%心を許して食事ができることも、嬉しいことです。
昨今、「安心・安全」が日常的に話題になりますが、
「『安心』って、こういうことを言うんだなぁーーー」としみじみ身に沁みます。


そして、帰りの寄り道は、こちら。
img20080917_3.jpg

先月、ゆかぞうさんキラキラパーラーな午後キラキラしたあのお店…ベニマン
神戸へ来たからには、途中下車して(笑)本店に寄らなくては。

阪神大震災前は、JR元町駅から北側・鯉川筋沿いにありましたが、
現在は、もっとハーバーランド寄りのこちらです。

ベニマンさんによって、フルーツサンドにめざめた私。
この日は、桃も入っていて、あぁ幸せ。

うめだ阪神百貨店10Fの方に比べ、
こちらはゆったり過ごす「サロン~」な感じでございます。
8月のメイン「桃」から、9月は「無花果」へとバトンタッチしています。

イチジクの名前の由来は、
「1ヶ月で熟す」と「1日1果ずつ熟す」の説があるそう。
現在、流通量の8割が、西洋系の「桝井ドーフィン」。
時に、在来種の「蓬莱柿(ホウライシ)」もみかけますが、
こちらの方がさっぱりした味わいですね。

ベニマンさんの季節のお勧め、10月は、プルーン??それとも??
果物も楽しくいただいて、健康に人生楽しくいきましょう~~~音符
皆さんのお好きなorお勧めの果物、ぜひ教えてくださいませ メモ